Lite träning förlänger livet
Nu kom jag precis hem från en promenad tillsammans med min mamma och syster. Eftersom jag har ett nyårslöfte att börja äta lite bätttre mat så tänkte jag att jag kan även börja träna. Eller jag kan ju i alla fall börja gå ut och gå lite oftare :)
Det blev en sväng på 2.5 km :) Det får vara bra för den första dagen.
Imorgon ska jag ta en sväng på 5 km. Visst är jag duktig!!?? :D
Kommentarer
Trackback
